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2024-06-24 03:23:56
米乐M6登录入口打造家庭健身房 一台FITURE沸彻魔镜就够了!自从这几年经常上网课以后,陪伴孩子在一起的时间也多了起来,到现在我们俩一起坚持在FITURE沸彻魔镜线上健身已经有一段时间了,干脆把客厅闲置的一大块地方改造成了迷你“家庭健身房”,一台FITURE魔镜+一张瑜伽垫刚刚好。而且在我看来,线上健身不仅方便家长们陪同和监督孩子锻炼,趣味性也更强,也是一种有益于全面成长的体验啦!
没买FITURE魔镜之前,也带着儿子在几个运动博主的直播间里跟练过一阵,那会线上运动刚兴起,大家的跟练热情都很高涨,既有中年人,也有儿童,粉丝们在直播间每天“打卡”,倒也是成就感满满。但一段时间以后,慢慢发现运动效率有点跟不上,毕竟线上健身不像在线下有教练指导,如果动作不规范,给身体造成的危害更大,很容易受伤。比如一些女孩子原本就有骨盆前倾的问题,盲目跟练一些动作会造成更大的体态问题。
所以在安全前提下,也在网上做了一些攻略,最终选择了有教练指导、AI纠错功能的FITURE魔镜来做运动“参谋”。像FITURE魔镜新出的两款健身镜均搭载了FITURE自研的全新运动分析引擎“FITURE Motion Engine™ 2.0”,采用的是新一代NPU处理器,可识别最多33个骨骼点,从头到脚不放过任何一个小动作,有错误及时圈出,跟着教程改正即可。所以不怕做不对,就怕不跟着做。
毕竟运动是一项付出与收获成正比的活动,除了激发内在活力,起到减脂塑身效果,也可以促进健康生活米乐M6官方网站。现在还经常带着父母一起,每天在家做做简单的拉伸锻炼,像妈妈喜欢的广场舞米乐M6官方网站、扭秧歌,爸爸们喜欢的太极拳、八段锦,FITURE魔镜上都有相关详细课程,教练们讲解得都很耐心、细致米乐M6官方网站。打算三八节活动给父母也添一台新的FITURE魔镜,老两口天气不好的时候,在家也能跟着课程伸展活动一下。
现在,清晨起来健身操已经成为我的日常“拉筋”首选,在FITURE魔镜上选择一首动感较强的背景音乐,设计律动感十足的动作,搭配健身教练详细地讲解,简单易学。跟着运动出出汗,完成时很有成就感。紧接着洗漱、做早餐、送孩子上学,身体也是一阵轻松~
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